Mungesa e intimitetit në çift: Çfarë ndikimi mund të ketë në shëndet?
Marrëdhëniet intime janë pjesë e rëndësishme e jetës së çiftit dhe, përveç aspektit emocional, aktiviteti seksual është lidhur në studime të ndryshme me mirëqenien fizike dhe psikologjike.
Një gjinekologe ka folur për pasojat që, sipas saj, mund të shfaqen te gratë dhe burrat kur marrëdhëniet intime mungojnë ose bëhen shumë të rralla.
Te gratë: stresi dhe gjumi
Sipas specialistes, mungesa e intimitetit mund të shoqërohet te disa gra me rritje të stresit, nervozizmit dhe vështirësi me gjumin. Ajo përmend gjithashtu ndikimin e mundshëm në mirëqenien e përgjithshme dhe proceset që lidhen me plakjen.
Megjithatë, këto simptoma nuk mund t’i atribuohen vetëm mungesës së marrëdhënieve seksuale. Stresi, çrregullimet hormonale, problemet në marrëdhënie, mënyra e jetesës dhe gjendje të ndryshme shëndetësore mund të kenë ndikim të rëndësishëm.
Te burrat: prostata dhe shëndeti kardiovaskular
Për burrat, gjinekologia e lidh aktivitetin seksual të rregullt edhe me shëndetin e prostatës. Disa studime kanë shqyrtuar lidhjen mes shpeshtësisë së ejakulimit dhe rrezikut për probleme të prostatës, por kjo nuk do të thotë se marrëdhëniet seksuale janë një mënyrë e garantuar për parandalimin e sëmundjeve.
Ajo përmend gjithashtu një ulje prej 45% të rrezikut të sulmit në zemër te personat që kanë marrëdhënie të rregullta. Ky është një pretendim që duhet interpretuar me kujdes, pasi lidhja mes aktivitetit seksual dhe shëndetit të zemrës mund të ndikohet nga shumë faktorë të tjerë, përfshirë moshën, aktivitetin fizik, peshën trupore, duhanpirjen dhe shëndetin e përgjithshëm.
Intimiteti është vetëm një pjesë e shëndetit
Ekspertët përgjithësisht e konsiderojnë jetën intime si një komponent të mirëqenies fizike dhe emocionale, por nuk ekziston një frekuencë universale e marrëdhënieve seksuale që mund të konsiderohet “normale” për çdo çift.
Më e rëndësishme është që marrëdhënia të jetë e dëshiruar, e sigurt dhe e kënaqshme për të dy partnerët. Në rast të problemeve të vazhdueshme me dëshirën seksuale, gjumin, stresin, dhimbjet gjatë marrëdhënieve ose funksionin seksual, këshillimi me një mjek ose specialist mund të ndihmojë në identifikimin e shkakut.
Shënim: Marrëdhënia mes aktivitetit seksual dhe shëndetit është komplekse. Pretendimet për përqindje specifike të uljes së rrezikut nuk duhet të interpretohen si garanci individuale apo si zëvendësim i këshillës mjekësore.
